きゅうしょくおの休職日記

30代でうつを発症し休職に至ったITエンジニアの男のブログです。

休職日記:37日目 7月6日

うーんなんかやる気が起きない 何もしてない 10時間くらい寝てる なんとかせねば 今日の結果: アルコール:なし 薬:ちゃんととった 睡眠:寝すぎた 外出:なし 不安感:ヤバイ

休職日記:36日目 7月5日

今日は歯医者さんに行きました。 休職する前から、前歯の偽の付け歯の色が古くて変わっていたのと、 その周りとかの詰め物が着色汚れがあったりと 笑うのとか喋るのとか気になる感じだったので、 ちゃんと働いて保健もあったし治すのを今年の目標にしてたの…

休職日記:35日目 7月4日

昨日歩き疲れたのと外暑いし中寒いしで夏風邪引いて寝込む。 最近はアニマックスでちびまる子ちゃんの第1期を見るのにはまってます。 この時のちびまる子ちゃんは毒っ気があって面白いです。 // 今日の結果: アルコール:なし 薬:ちゃんととった 睡眠:寝…

休職日記:34日目 7月3日

本日は病院へ。 先生にお願いし、傷病手当の申請書を記入していただく。 これを会社に提出したら健康保険組合からお金が出るのか。 厚生年金と国民健康保険の支払いは、給与支給時と同額なのが結構手痛いけど、なんとか生活できるかな。 最近昼間寝てしまい…

休職日記:33日目 7月2日

月曜日の病院用に「傷病手当金」の申請書を記述。 「病名」は診断書に書かれてたのを書いて、 「医師からの指示等」には通院・自宅療養と書いた(そう書けとこないだ先生に言われた)。 ちゃんと通るか心配だわ。 通らなかったら生活できない・・・ あと転職…

休職日記:32日目 7月1日

ついに7月に突入した。 生活が昼夜逆転してしまっている。やばい。 朝とかに飲んだ薬の影響で昼間寝てしまって、夜眠れない。 3日は病院とエージェント、4日は面談、5日は歯医者の予定を入れた。 ちゃんとした生活に戻るかしら。 今日の結果: アルコール:…

休職日記:31日目 6月30日

久しぶりに「こんにちゎ」だけツイートしたらいいねが5ついた。笑う。 アイコスも見つかったしよかった・・・ 今日の結果: アルコール:なし 薬:ちゃんと飲んだ 睡眠:寝すぎた 外出:なし 不安感:なし

休職日記:30日目 6月29日

今日も昼過ぎまで寝てしまいました。 目が覚めてTVを付けたら、「ドニー・ダーコ」をやっていたので見ました。 100回くらいは見た好きな映画。 www.imdb.com 主役のジェイク・ギレンホールも、お姉ちゃんのマギー・ギレンホールも、お母さんのメアリー・マク…

休職日記:29日目 6月28日

普段結構毎日やってたツイッター(きゅうしょくおのアカウントじゃないやつ)をしばらくやってなくて、友達から「生きてますか」のLINEが4通くらい来ました。 全部に「死んでます」と返事しました。 それと合わせてた数年前に一緒に勉強してた女エンジニアか…

休職日記:28日目 6月27日

今日は何もやる気が起きなくて、夕方過ぎまで寝てしまいました。 会社に提出する書類を作成し、メールと郵送の準備。 その後、アニマックスかカートゥーンか何かでちびまる子ちゃん第1期の59話を見ました。 まる子が風船についていた長谷川修君という少年か…

休職日記:27日目 6月26日

今日は朝から病院へ行きました。 会社から「休職が今月末日までになってるので、来月どうするかの判断を知らせてほしい」と言われていたので、診断書をもらいました。(来月も休職します) 診断書って前も思ったんですけど3000円もするんですね。 毎月毎月出…

休職日記:26日目 6月25日

今日はきちんと朝に起きて、ご飯作って薬を飲んで、昼過ぎからジムに行って、そのあとは録画を見たりして過ごしました。 FOXチャンネルでアウトキャストの2ndシーズンが始まったので見ました。 とある町で住人が徐々に何かに乗っ取られて行き、それに気づい…

休職日記:25日目 6月24日

今日も同じ 来週から頑張る

休職日記:24日目 6月23日

アイコスなくなったのがSHOCK過ぎて、また体調が悪化 何もせずに一日中寝てました。

休職日記:23日目 6月22日

お酒が飲みたくてたまに行くバーに行きました。 朝目が覚めたらアイコスがなくなってました。死にたい

休職日記:22日目 6月21日

体調が悪くて何もしてませんでした。 風邪っぽさもあってずっと寝てるとなんかどんどん闇落ちする気がします。

休職日記:21日目 6月20日

今日はすごい二日酔いで昼まで寝てました。 そろそろエージェント登録とかした方がいいのかなーなんて考えたり。復職は・・・できそうにないかな。 元々休職しようと思った理由が直属の上司が常にピリピリした雰囲気で、またプログラマって職業がなんか仕事…

休職日記:20日目 6月19日

今日は午前中に病院へ。二日酔いのため先生の言ってることがよくわかんなかった。だめだなーと思いながら帰宅。 DLifeでやってる「コード・ブラック」を鑑賞。マーシャ・ゲイハーデン好き。マラヤ医師の元カノ役でシリ・アップルビーが出てきたけどこの人「…

休職日記:19日目 6月18日

オレンジ・イズ・ニュー・ブラックを見切りました。面白かった。 相棒とバイバイした後なんか飲みたくなって焼酎を飲んでしまいました。泥酔。 夜中に泥酔してクソみたいな記事書いてた。今消したけど。 最悪だな 今日の結果: アルコール:飲みました 薬:…

休職日記:18日目 6月17日

今日は夕方から相棒の家へ。オレンジ・イズ・ニュー・ブラックを見て、第5シーズンはずっとこの暴動ネタなんだななんてペチャクチャ。 その後Youtubeで公開されてる学芸会みたいなドラマをAppleTVで見てゲラゲラ。その後ずっと大根演技を二人で真似しながら…

休職日記:17日目 6月16日

今日は昼過ぎまでマインクラフトPEをやってました。リャマが実装されて乗れるんだけど操作できないけど懐いてついてくるから可愛い。 けど、村人がドア閉めないバグ?とセーブがきちんとできないバグ?みたいなのがあってやる気が削がれちゃう・・・ 夕方に…

休職日記:16日目 6月15日

今日はMac用のケースを買いました。ピチピチ。 他には何もしていない。 やばいかな? 今日の結果: アルコール:なし 薬:ちゃんと飲んだ 睡眠:寝すぎた 外出:ちょっと 不安感:ちょっと

休職日記:15日目 6月14日

今日も何もしていない 体調どう?みたいな連絡も面倒臭い 今日の結果: アルコール:なし 薬:ちゃんと飲んだ 睡眠:寝すぎ 外出:なし 不安感:ちょっと

休職日記:14日目 6月13日

今日も朝はちゃんと起きて、ご飯を食べて、薬を飲んだんですが、その後めちゃくちゃ眠くて一日寝ていました。 薬が効くようになってきた感じなのか?最近は無理やり外に出てウロウロしたりしてたんですが、それをしないと自分がダメになる気がする 今日の結…

休職日記:13日目 6月12日

今日は朝早く起きた後何もする気が起きなかったので、ぼーっと携帯いじったりTV見たりパソコン触ったりしながら、気づいたら夕方になってました。 夕方に急に、そうだYahooがやってるコワーキングスペース"Logde"の話をこないだ(朝まで飲んでた日)聞いたん…

休職日記:12日目 6月11日

今日は朝早く起きて、うどんを食べて、オレンジ・イズ・ニュー・ブラックを見ました。昼過ぎまで。このシーズンはずっと暴動ネタで展開すんのかしら?面白いけど。 昼からまたセントラルパークをウロウロ。奥側に行ったことなかったので行ってみると閑散とし…

休職日記:11日目 6月10日

昨日は朝まで飲んで帰村宅家即嘔吐だったので、夕方まで寝正月。 夕方にのそのそ起きだし、相棒の行きつけのバーが居酒屋風イベントやるってことで合流し、お店へ。普段のようなチャージなしで食べ物飲み物全部300円でみんなから「トリキのライバルかよ」な…

休職日記:10日目 6月9日

今日は昼間はなんか疲れてずっと寝てて、夜になって急にテンションが高くなってしまい、友達がイベントやってるってツイッターで見てたので(誘われたわけではない)、行ってみよう!と夜遅くに街へ繰り出しました。 やっちゃ行けないっていうかやめてたんで…

休職日記:9日目 6月8日

今日はMacに貼るシールとMacを入れるケースが欲しくて秋葉原を散策。 途中飯田橋で乗り換えるとき、巨大水路の上に道があって、マイクラみたいだなぁと思った。 秋葉原は昔、末広町のブラック企業で働いてたときにたまに寄ったきりで、昼から時間かけて散策…

休職日記:8日目 6月7日

今日は会社に提出する休職の申請書を書きました。 ついに正式にかぁ・・・なんてちょっと思いながらも、既に1,2週間近く会社から離れているのでそこまでの感覚もなく。 ここで休職を申請した際の私の流れですが、私の会社は休職の制度についての説明と面談を…

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