きゅうしょくおの休職日記

30代でうつを発症し休職に至ったITエンジニアの男のブログです。

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

休職日記:70日目 8月8日 ジムに行った

今日で70日経ちました。 お盆休みとか突入している友人などもいるようで、ラインなんかでちょっと連絡があったりして、休職していると軽めのカミングアウト。 「給料て出ないん?」 「生きてけるの?」 などの質問責めに。 お盆休み〜とかってツイッターなん…

休職日記:69日目 8月7日 掃除した

今日も何もする気が起きないままで一日終わりそうだったので、ベランダとキッチンの掃除をしました。 ベランダってほっといたら真っ黒になるんですね。スチームクリーナーと使ってこびりついた汚れを取ろうと頑張ったんですけど、なんかあんまり取れず、結局…

休職日記:65-68日目 8月3-6日 薬が増えました

3日に病院に行きました。7月分の傷病手当金の申請書を記入してもらいました。 それと不眠が続いていたので薬が増えました。 夜、三つ薬飲むと、翌日ビビる位何にもする気にならないですね笑 で、なんかここ何日かTV見てボケーっと過ごしてたんですけど、プロ…

休職日記:64日目 8月2日 病院へ行けなかった

今日は診察の日だったんですが、昨日悪夢を見たせいか寝付けなくて3時過ぎまで起きてました。 いつのまにか寝れたんですが、昼過ぎまで寝てしまい、午前の診察に行けませんでした。 こういう事をしてしまうと、他の人はみんな真面目に働いているのに、とか何…

休職日記:63日目 8月1日 悪夢を見た

今日は夜中に2回ほど目覚めたんですが、その3回の睡眠中ずっと悪夢を見てました。 色々今後の社会復帰のこととか考え始めてる影響なのか、飲んでる睡眠導入剤の影響なのかわからないんですが、 延々悪夢が続いていて、結構ちゃんと寝たのにひどく疲れて目覚…

休職日記:62日目 7月31日 傷病手当金まとめ

本日傷病手当金が入金されました!長かった・・・! と、言うことで、参考になればと、自分の場合の申請から受給までをまとめておきたいと思います。 実際の詳しい内容は全国健康保険協会のサイトなどをきちんとご覧いただいた方が良いと思います。 病気やケ…

休職日記:61日目 7月30日 日焼けで死んだ

日焼けで死んで一日中寝てた。 相棒はずっとドラクエ11をやっていた。 ドット絵の画面とかなったりしたら見て見てつって見せてくれた。 おもろそうだった。良いな ドラゴンクエストXI 過ぎ去りし時を求めて(早期購入特典「しあわせのベスト」「なりきんベス…

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