きゅうしょくおの休職日記

30代でうつを発症し休職に至ったITエンジニアの男のブログです。

休職日記:55日目 7月24日 ある会社に面談に行った

今日はGreenでやり取りをしていた会社に、応募前の会社紹介的な面談に行った。

IT/Web業界の求人・採用情報に強い転職サイトGreen(グリーン)

 

現職とすごく近い場所だったのでドキドキしたが、とても綺麗なオフィスで、あーIT系っぽい!と思った。

話は楽しく盛り上がったけど、「是非ご応募ください」とは言われなかった。

アピール不足?たまたまその会社も求人広告をやっているからか、「転職するなら連絡ください」的な話が半分くらい続いてて、ん?ん?????ってなった。

オメーの会社に入ろうか迷って行ってんのに勧誘かよ、と思った。まあいいか。

 

帰宅後、転職エージェントの紹介案件に応募した。

どっか声かかったら良いな、と思いながらも、あんまりすげーやる気があるってわけじゃないので、職務経歴書とか結構レベル低い。直せば良いんだけど、やる気がない。

 

もうすぐ休職して丸二ヶ月になる。

 

今日の結果:

アルコール:なし

薬:飲んだ

睡眠:ちゃんと寝た

外出:ちょっとだけ

不安感:ちょっと

 

休職日記:54日目 7月23日 会社に8月の報告をした

今日は会社からメールが来ていたので、8月も引き続き休職をする旨を伝え、厚生年金と健康保険の振り込みを行いました。

もうすぐ三ヶ月目に突入してしまう・・・社会復帰できるのかしら・・・?

 

その後ドクター・ストレンジを見ました。

コメディタッチのアメコミアクションでそれだけでもめちゃ面白かったけど、

何より映像がLSDみたいな映画で凄かった。あと大好きなタイムリープ物だったのも良い。

 

marvel.disney.co.jp

 

 マーベルキャラクタをよく色々調べてるんですけど、コミックだとドクター・ストレンジの腕の治療をしたドクター・ニコデマスも、ストレンジの腕を完治させられなかった事を悔いて、ストレンジの後を追ってエンシャント・ワンに弟子入りするとか。

次回作とかでそんなのも描かれたりすんのかしらなんて思いながら見てました。

 

 

夜は近所の盆踊りをチラッと見に行って、子供ばっかりだったので未満都市かよ、って思いながら、人混みが苦手なので一瞬で帰ったけど、ちょっと夏を感じた。

 

今日の結果:

アルコール:ちょっと

薬:飲まず

睡眠:ちゃんと寝た

外出:ちょっと

不安感:なし

 

休職日記:53日目 7月22日 助けられた

今日も引き続き闇堕ちしたままでほんまに自殺しよかな、とか思ってたが、久しぶりに叔母から元気か?とLINEが来て、今思ってることを全部書いた。

そんで、生活していく自信がない一生のお願いです、とお金の無心をした。

 

サラ金に借金返す為じゃないでしょうね!?」

 

と冗談混じりで言ってくれた。

 

それからちょっと安心したので転職サイトで何個か応募した。

 

夜は相棒に誘われて中野で飲んだ。叔母にお金借りたことを話したら今日だけ、つって奢ってくれた。人の金で飲む酒はうまいかと思ったけど気使うし美味くないね。

 

松居一代じゃないけど家族のみんなが助けてくれた笑

その後「モアナと伝説の海」を見た。最近のディズニーって日本だけ?CMとか予告編がなんか感動売り激しいんだけど、「アナと雪の女王」も「ベイマックス」もそうだったけど、感動物語じゃなくてコメディタッチのミュージカルバトルアクションだった。

 

どこまでも ~How Far I'll Go~

どこまでも ~How Far I'll Go~

  • モアナ(屋比久知奈)
  • サウンドトラック
  • ¥250

 

 主題歌が超よくて、屋比久知奈さんて新人?なのに吹き替えも超上手で、マウイ役の尾上松也もめちゃ演技上手でびっくりした。

タレントのクソ吹き替えがよく問題になるけど尾上松也は超絶すごい普通のプロの声優かと思った。しかも歌舞伎俳優だしめちゃ良い声だし。

 

 

今日の結果:

アルコール:人の金で飲んだ

薬:朝だけ

睡眠:ちゃんと寝た

外出:東中野〜中野など

不安感:将来(闇堕ち)回復

 

休職日記:52日目 7月21日 闇堕ちして来た

今日はすごい闇堕ちして何もしなかった

 

闇堕ちした理由は生活費。

あんまり貯金もないし、住民税払ったり家賃払ったり電話代やら更新料やら払ったりでほんとこんなのどうやって生活するんだ、と悶々としてしまい。

 

傷病手当金の支給っていつになるんだろうと思い、健保組合に電話して見たら、書類到着後約一ヶ月後とのこと。

一応自分の書類が届いているかどうかも保険証の番号から調べてもらって、届いていて書類に不備もなかったので、現在処理中とのこと。

 

あーあの時パソコンなんか買うんじゃなかったとか

なんで酒ばっか飲んでたんだろうとか

なんでタバコ吸ってんだろとか

なんであんなしょうもないオモチャ買ったんだろうとか

ちゃんと給料もらってた時は気にもしなかった事を、ぐちゃぐちゃ考えて闇堕ちしました。

 

ほんと自殺した方が楽なんじゃないか、とか

 

今日の結果:

アルコール:なし

薬:ちゃんと飲んだ

睡眠:寝すぎた

外出:なし

不安感:将来(闇堕ち)

 

休職日記:51日目 7月20日 トゥモローランド

今日は朝早く起きて「トゥモローランド」という映画を見ました。

アンダー・ザ・ドーム」という「LOST」っぽいよ〜みたいな売りだったドラマのブリット・ロバートソンと、「ドクターハウス」のヒュー・ローリー、それとジョージ・クルーニーが出てるディズニーの映画です。

www.imdb.com

ディズニーっぽい笑いありアクションありでCGバシバシの楽しめる映画。面白い!と思いながら見てたんですけど途中で寝てしまい、目覚めたら夜になってました。

 

 

 

あーなんか所得につかないようなバイトとか探さないと〜なんて思いながら、後悔しつつ、そのまま寝ました。

 

 

今日の結果:

アルコール:なし

薬:ちゃんと飲んだ

睡眠:寝すぎた

外出:なし

不安感:将来

休職日記:50日目 7月19日 病院に行った

本日は正式に休職して50日が経ちました。

出社できなくなり有給などで休んだ期間が2週間程あるので、実際に会社で労働しなくなったのを入れると60日程にはなりますが・・・

 

で、傷病手当をもらう為には月に最低2回の診察が必要らしいので、本日は今月2度目の診察でした。

申請書類を会社に送ってから結構経つので、先生に傷病手当金っていつ入るんですか?って聞いたんですけど先生もよくわからないみたいで、気になるなら健保組合に聞いた方がいいし、一ヶ月ほど先になるとも聞いたことがある、と言われました。

一ヶ月も先になったら死ぬだろ、とか思ったり・・・

 

病院に通い出して大夫経つんですけど、最近は先生に何を話せば良いのかわからなくなってきました。

正直今はもうただ働いていないだけで精神的に何か問題があるような感じもなくなりました。

夜に頭が高速回転して眠れなくて朝になると起き上がれない、という症状もないので、なんかタダのダメ人間でしか無いような気がしています。

なんかうつ病適応障害抑うつ状態の人のブログとか見ても、実際毎日どういう状態なのかってあんま書いてないんですよね。

自分はなんか上に書いた通り、突然の二週間欠勤(中何日かは行きましたが)などで本当にもうなんなのかわからないし寝れない起き上がれない泣きたいみたいな感じだったんで、そういうのもなくなり今はタダの引きこもりオジサンこのまま孤独死かよ、何してんだよって感じてる毎日です笑。

あれこれ考えてもどうしようもないので、転職活動頑張ろう、それだけなんですが・・・

で、次回の診察は8月になりそうなので、8月も休職する為にまた診断書をもらいました。出費。こんな紙切れに3000円も。高いなぁって毎回思います。

 

 

通院後、折角晴れてるので、このままプールでも行って日焼けしてセロトニン生成してこよう!とJRに乗りました。

東京に来てもうすぐ四年経ちますが、JRってほんと複雑で未だにちゃんと乗れない。なんでだろう?

地下鉄みたいに明確に色分けされてないから?路線名がわかりにくい上に途中まで全く同じ駅に止まる路線とかがあったり、乗り換え案内やGoogle Mapも駅名や路線についてちょっと知ってるのが前提になってる感じがあるので、調べてその通り乗ったつもりがえらい時間掛かってしまいました。

 

そしてプールに到着し、太陽を浴びる。

「あ〜今セロトニン生成されてる〜〜〜」とか思いながら、取り敢えず両面焼きながら髪が乾いたらプールで軽く水浴びして、また両面を焼きました。

ちょっと曇ってたのでそんなに焼けてないだろうなぁとか思い、帰宅したんですが、帰宅する頃には全身の倦怠感がすごい。

鏡で見たら全身真っ赤で疲れがすごくて日射病みたいになったのでソーダ水をガブガブ飲んで、化粧水を塗りたくりました。

 

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン 500ml×24本

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン 500ml×24本

 

 

それからボケ〜っとTVを見ました。

最近ディズニーチャンネルの「悪魔バスター★ スター・バタフライ」っていうアメリカの魔法少女アニメをよく見てます。

www.disney.co.jp

主人公のスターがミューニ?かなんかって星から来てる設定なので多分英語版だと訛ってるんでスカね?日本語版だと関西弁でスターが喋ります。

それが、なんか違和感ないというか最初はなんじゃこれ?!って思ったんですけど、普通になって来て、自分も関西出身なのでなんか笑える感じで。

 

 

そんなこんなで今日も何も転職活動にちゃんと乗り出せないまま、ケーブルTV見て録画見てマイクラPEやって一日が終わってしまいました。

 

 

今日の結果:

アルコール:なし

薬:ちゃんと飲んだ

睡眠:寝すぎた

外出:した

不安感:将来

 

 

休職日記:49日目 7月18日 病院に行くのを忘れた

今日病院の日だったけど行くのを忘れてしまいました。

「昨日、薬飲んで横になったら、喋りながらすぐ寝てた」

と相棒に言われ、そのまま昼まで気絶していたようでした。

薬、効くと昼まで寝ちゃうことが多いんですよね。ただ朝起きる必要性が無いって頭になってるからかもしれないですが・・・

 

今は、

を飲んでいます。

前までスルピリドというのを飲んでたんですけど、なんかすごく眠くなる気がしてやめました。

ただこの辺の薬って、飲んで、効いてるのかどうかってどうやったらわかるんですかね?

睡眠薬はなんとなく効いてるんだろうなぁと思うんですけど、

会社に既に50日以上行ってないので仕事のことなんてもう考えないし、

今は将来の社会復帰と生活費の心配ばかりで、飲んで無い日と飲んでる日の統計と頭モヤモヤ病の日とを記録して比較したら効いてるかどうかわかるのかな、なんて思いながら・・・

 

 

 

 

で、やることなかったのでブログのカテゴリーを整理。

わかりやすくした。取り敢えず金の心配話ばっか頭に浮かんでてそれを書いてるのでそれをカテゴライズ。あと転職活動ちゃんとやった日。

あと最近、タイトルに一言つけるようにした。

あとiTunesのアフィ登録もしてみた。

それで気づいたけど、Amazonの商品紹介、わざわざいつもAmazonアソシエイトからやってたけど、もしかしたら、はてなの「Amazon商品商会」使わないとダメだったのかも??

iTunesアフィリエイトLink MakerというAppleのサイトの機能で作ったリンクだと、aタグが中身が無いタグになってるからか、はてなブログだと削除されちゃうんですよね。

それでもしやAmazonはてなブログの機能でやらないとダメだったのかも・・・!と思い・・・

 

その後、ネトフリで「死への招待状」というクソ映画を見ました。

Gleeのブリトニー役のヘザー・モリスが主演のホラーで、90年代後半〜2000年代前半に流行った感じ(スクリームとかラストサマーとか)のスリラー映画です。

※↓はてなの機能で付けました 

死への招待状 (字幕版)
 

特に盛り上がることもなく、そこまでグエェぇっってなるようなスプラッターシーンもなく、何故か意味なく発電機を切って暗くなった中で女が惨殺されてお屋敷が暗いからまた発電機を付けたり、と、これいくら金かけていくらの儲けになったんだろ・・・とか心配になるような映画でした。

 

ずっと横でドラクエしてた相棒に

「途中で見るのやめるんかと思った。面白かった?」

と聞かれたので、

「面白くなかった」

と答えました。

 

 

今日の結果:

アルコール:ちょっと

薬:ちゃんと飲んだ

睡眠:ちゃんと寝た

外出:なし

不安感:なし

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