休職日記：51日目 7月20日 トゥモローランド
今日は朝早く起きて「トゥモローランド」という映画を見ました。
「アンダー・ザ・ドーム」という「LOST」っぽいよ〜みたいな売りだったドラマのブリット・ロバートソンと、「ドクターハウス」のヒュー・ローリー、それとジョージ・クルーニーが出てるディズニーの映画です。
ディズニーっぽい笑いありアクションありでCGバシバシの楽しめる映画。面白い！と思いながら見てたんですけど途中で寝てしまい、目覚めたら夜になってました。
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あーなんか所得につかないようなバイトとか探さないと〜なんて思いながら、後悔しつつ、そのまま寝ました。
今日の結果：
アルコール：なし
薬：ちゃんと飲んだ
睡眠：寝すぎた
外出：なし
不安感：将来
休職日記：50日目 7月19日 病院に行った
本日は正式に休職して50日が経ちました。
出社できなくなり有給などで休んだ期間が2週間程あるので、実際に会社で労働しなくなったのを入れると60日程にはなりますが・・・
で、傷病手当をもらう為には月に最低2回の診察が必要らしいので、本日は今月2度目の診察でした。
申請書類を会社に送ってから結構経つので、先生に傷病手当金っていつ入るんですか？って聞いたんですけど先生もよくわからないみたいで、気になるなら健保組合に聞いた方がいいし、一ヶ月ほど先になるとも聞いたことがある、と言われました。
一ヶ月も先になったら死ぬだろ、とか思ったり・・・
病院に通い出して大夫経つんですけど、最近は先生に何を話せば良いのかわからなくなってきました。
正直今はもうただ働いていないだけで精神的に何か問題があるような感じもなくなりました。
夜に頭が高速回転して眠れなくて朝になると起き上がれない、という症状もないので、なんかタダのダメ人間でしか無いような気がしています。
なんかうつ病や適応障害や抑うつ状態の人のブログとか見ても、実際毎日どういう状態なのかってあんま書いてないんですよね。
自分はなんか上に書いた通り、突然の二週間欠勤（中何日かは行きましたが）などで本当にもうなんなのかわからないし寝れない起き上がれない泣きたいみたいな感じだったんで、そういうのもなくなり今はタダの引きこもりオジサンこのまま孤独死かよ、何してんだよって感じてる毎日です笑。
あれこれ考えてもどうしようもないので、転職活動頑張ろう、それだけなんですが・・・
で、次回の診察は8月になりそうなので、8月も休職する為にまた診断書をもらいました。出費。こんな紙切れに3000円も。高いなぁって毎回思います。
通院後、折角晴れてるので、このままプールでも行って日焼けしてセロトニン生成してこよう！とJRに乗りました。
東京に来てもうすぐ四年経ちますが、JRってほんと複雑で未だにちゃんと乗れない。なんでだろう？
地下鉄みたいに明確に色分けされてないから？路線名がわかりにくい上に途中まで全く同じ駅に止まる路線とかがあったり、乗り換え案内やGoogle Mapも駅名や路線についてちょっと知ってるのが前提になってる感じがあるので、調べてその通り乗ったつもりがえらい時間掛かってしまいました。
そしてプールに到着し、太陽を浴びる。
「あ〜今セロトニン生成されてる〜〜〜」とか思いながら、取り敢えず両面焼きながら髪が乾いたらプールで軽く水浴びして、また両面を焼きました。
ちょっと曇ってたのでそんなに焼けてないだろうなぁとか思い、帰宅したんですが、帰宅する頃には全身の倦怠感がすごい。
鏡で見たら全身真っ赤で疲れがすごくて日射病みたいになったのでソーダ水をガブガブ飲んで、化粧水を塗りたくりました。
それからボケ〜っとTVを見ました。
最近ディズニーチャンネルの「悪魔バスター★ スター・バタフライ」っていうアメリカの魔法少女アニメをよく見てます。
主人公のスターがミューニ？かなんかって星から来てる設定なので多分英語版だと訛ってるんでスカね？日本語版だと関西弁でスターが喋ります。
それが、なんか違和感ないというか最初はなんじゃこれ？！って思ったんですけど、普通になって来て、自分も関西出身なのでなんか笑える感じで。
そんなこんなで今日も何も転職活動にちゃんと乗り出せないまま、ケーブルTV見て録画見てマイクラPEやって一日が終わってしまいました。
今日の結果：
アルコール：なし
薬：ちゃんと飲んだ
睡眠：寝すぎた
外出：した
不安感：将来
休職日記：49日目 7月18日 病院に行くのを忘れた
今日病院の日だったけど行くのを忘れてしまいました。
「昨日、薬飲んで横になったら、喋りながらすぐ寝てた」
と相棒に言われ、そのまま昼まで気絶していたようでした。
薬、効くと昼まで寝ちゃうことが多いんですよね。ただ朝起きる必要性が無いって頭になってるからかもしれないですが・・・
今は、
を飲んでいます。
前までスルピリドというのを飲んでたんですけど、なんかすごく眠くなる気がしてやめました。
ただこの辺の薬って、飲んで、効いてるのかどうかってどうやったらわかるんですかね？
睡眠薬はなんとなく効いてるんだろうなぁと思うんですけど、
会社に既に50日以上行ってないので仕事のことなんてもう考えないし、
今は将来の社会復帰と生活費の心配ばかりで、飲んで無い日と飲んでる日の統計と頭モヤモヤ病の日とを記録して比較したら効いてるかどうかわかるのかな、なんて思いながら・・・
で、やることなかったのでブログのカテゴリーを整理。
わかりやすくした。取り敢えず金の心配話ばっか頭に浮かんでてそれを書いてるのでそれをカテゴライズ。あと転職活動ちゃんとやった日。
あと最近、タイトルに一言つけるようにした。
あとiTunesのアフィ登録もしてみた。
それで気づいたけど、Amazonの商品紹介、わざわざいつもAmazonアソシエイトからやってたけど、もしかしたら、はてなの「Amazon商品商会」使わないとダメだったのかも？？
iTunesのアフィリエイトはLink MakerというAppleのサイトの機能で作ったリンクだと、aタグが中身が無いタグになってるからか、はてなブログだと削除されちゃうんですよね。
それでもしやAmazonもはてなブログの機能でやらないとダメだったのかも・・・！と思い・・・
その後、ネトフリで「死への招待状」というクソ映画を見ました。
「Glee」のブリトニー役のヘザー・モリスが主演のホラーで、90年代後半〜2000年代前半に流行った感じ（スクリームとかラストサマーとか）のスリラー映画です。
※↓はてなの機能で付けました
特に盛り上がることもなく、そこまでグエェぇっってなるようなスプラッターシーンもなく、何故か意味なく発電機を切って暗くなった中で女が惨殺されてお屋敷が暗いからまた発電機を付けたり、と、これいくら金かけていくらの儲けになったんだろ・・・とか心配になるような映画でした。
ずっと横でドラクエしてた相棒に
「途中で見るのやめるんかと思った。面白かった？」
と聞かれたので、
「面白くなかった」
と答えました。
今日の結果：
アルコール：ちょっと
薬：ちゃんと飲んだ
睡眠：ちゃんと寝た
外出：なし
不安感：なし
休職日記：48日目 7月17日 マイクラPEで時間を潰した
今日は昼間はずっとマインクラフトPEをプレイして遊んでいました。
最近はスケルトンのスポナーとゾンビのスポナーを見つけたので簡易のトラップを作ってそこでアイテム収集とレベル上げをしダイヤモンド装備とかをエンチャントして、ネザーへ旅立つ準備をしています。
3ヶ月くらい砂漠地帯のマップで遊んでたんですけど、なんか動き回っても砂漠ばっかでつまんなかったので、久々に新しく普通のマップで遊び始めました。
ウロウロしてたら村があったのでそこを拠点にして、村が発展し始めたので、近くの森を探索。狼を飼いならしました。
他にもジャングルと花畑バイオームと山岳バイオームがあったので地図を作ってそれぞれにちょっとした拠点を作って、地下に降りてダイヤモンドを発掘したりしています。
友達とかに説明しても何が面白いのかわからんって言われるんですけど、箱庭系ゲームとかシムシティとかのハイクラスバージョンみたいな感じです。
その後は相棒の家に出かけて行き、冷やし中華を作りました。
ご飯どうする？みたいな会話してる時に、自分がお金があんま無いのを知っているので、なんか気を使って来ているのをヒシヒシと感じつつ・・・
気を使わないで欲しい訳ではなく、なんか、自分で普通に自活して、お金の心配をせずに外でお食事したいわぁって思ったら、なんかちょっと気疲れ。
なんとかしたいんですけどね
何にもしないのが癖になってしまいました。
今日の結果：
アルコール：ちょっと
薬：ちゃんと飲んだ
睡眠：ちゃんと寝た
外出：ちょっと
不安感：ちょっと
休職日記：47日目 7月16日 FIVEを見た
今日は友達の家で「FIVE」鑑賞飲み会をしました。
「FIVE」は97年に日テレ系列で放送されたドラマで、
当時人気絶頂だった若手の女タレントをたくさん起用したサスペンスドラマです。
ともさかりえ、榎本加奈子、篠原ともえ、鈴木紗理奈、遠藤久美子、知念里奈、深田恭子が出てます。
飲みながら見てたんですけど、第2話がまぁ言うたらクライマックス的な展開があって、あとの数話はダレダレになる感じはあるんですけど、
第2話まで見て、そのあとは8,9,10,11話くらい見ました。
DVD化されてなくてVHSしかないそうな。
windowsっぽい安いPCでガバガバなセキュリティを突破するシーンとかでみんなで突っ込みながら爆笑したり、
鈴木紗理奈がラストでダイナマイト腰に巻いて自爆するシーンで爆笑したり、
知念里奈がラストで転生するシーンで爆笑したり、
榎本加奈子が元々居ないものみたいになってるのを爆笑したり、
時代を感じさせるドラマで超〜〜〜楽しかったです。
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なんか最近たまに友達と会う機会がチラチラあって、
結構、「今、休職してるねん」
みたいにカミングアウティングするんですけど、
そういうのもまぁまぁあんまり気にせず受け入れてくれたり（気を使ってるのかもしれないけど）
「自分も眠れなくて薬飲んでた」とか逆カミングアウトしてくれたりと、
外出して人と会うのって結構重要だなぁなんて思ったりします。
18日は久々に病院に行きます。
傷病手当金についてはまだ連絡ないです。
ネットで調べた感じだと会社が書類を記載して書類を提出して最短10営業日とあったので、
会社がパッと提出をしてくれていたら、
多分7/20くらいには連絡？振込？があるのかなぁという感じです。
先になんか振込の連絡？があるのか、それとも突然振り込まれるだけなのか
その辺も全くわからないし調べても詳しく書いてるとこがないので
振込か何かあれば一度まとめて、 展開したいなーなんて思ってます。
今日の結果：
アルコール：泥酔
薬：なし
睡眠：気絶
外出：夕方から歩いた
不安感：なし
休職日記：46日目 7月15日 ブックオフへ行った
今日は、久々に転職活動用にカレンダーアプリでも作ろうかと思い、近所のブックオフへ本を探しに。
日めくりカレンダーみたいなのが作りたくて、毎日の誕生花とか誕生石とかが表示されるようにしたかったので、参考にできるような本を探しに。
結局全然欲しいのがなかったので、色々と手にとって立ち読みできるけど、商品点数とかはもうネットには勝てないんだなぁなんて思いながら、CDとかを見る。
今250円CDってなくなったんですかね。
昔10年以上前ですが実はブックオフで働いて居たことがあり、
その時は250円のCDは結構力を入れてた商品だったので
（買取価格が10円で販売が250円なので利益率が恐ろしく高い）
なんか時代って変わるなぁって思いながら、
マライアキャリーとかセリーヌディオンとか
めちゃくちゃ売れてみんなが持ってたCDも250円じゃなくて500円とかだったので変な感じがしました。
結局何も買わずに帰路。
今日の結果：
アルコール：なし
薬：ちゃんと取った
睡眠：普通
外出：ちょっと
不安感：なし
休職日記：45日目 7月14日 フーターズに行った
今日は関西に住んでた時の友人が東京に来るという事で昼から遊びました。
うつ病だから昼飯くらい奢ってやろうと言われたので人の金でウマウマ
チリ・パーラーとかいう豆料理のオシャランチに行きました。
お客さん女の人ばっかりで、あー女の人こういうの好きそう。。。とか思いながらおっさん二人でチリ・ビーンズをいただきました。
その後靖国神社を参拝しました。
「よく首相が靖国参拝したら問題起きるみたいなのニュースでやってるからもっと殺伐としてるのかと思った」
と友達が言うので「あれはTVの嘘だから」と説明しておきました。
広くて綺麗で人もたくさんお参りしててとても厳かな雰囲気の良い神社なのです。
その後新宿のなんか本屋さんみたいなカフェバーみたいなとこで休憩。
夜の用事までまだ時間あると言う事でフーターズへ行きました。
なんかお乳とお尻がこぼれ落ちそうなチアリーダーみたいな格好の娘たちが店員の居酒屋でめちゃおもろかったです（いかがわしい店ではない）。
「こんなに性を売り物にした居酒屋あるねんな」
とかひどい事言いながら飲み食い。
10年来の数少ない友達なので楽しかった。
なんやかんやで全部奢ってもらってしまったので別れ際に
「精神病が治ったらフーターズ奢ります・・・」
とか言いながら別れました。
今日の結果：
アルコール：飲んだ
薬：なし
睡眠：普通
外出：熱中症
不安感：なし
